徒手健身,关晓彤公布减肥食谱 深排组合四季代餐随便果了解一下

2019-06-11 23:40 投稿人 :减肥君 围观 :98次

说起关晓彤,相信大家对她已经非常熟悉了,个子高挑四肢修长,身材比例非常优秀,尤其是那双大长腿穿平底鞋都有别人穿高跟鞋的效果,经常被爆出的红毯未修图和精修图也相差无几。

能做到这样,国民闺女对自己的体形管理也是极其自律的,除了合理运动,吃也是她瘦身中很重要的一部分。前几天她在社交媒体上分享了自己一周的晚餐食谱,更是严格到极点,晚餐多以粗粮、少油、少盐、膳食纤维含量丰富的食品为主,周末才能沾到荤腥。

对于体形管理者来说,晚餐不能吃太多是大家的共识,像关晓彤那样吃也是需要时间和毅力,再加专业营养师指导的。作为上班族,应该选择一些更加简单方便的饮食方式来实现体形管理,比如可以直接吸食的四季代餐果冻。四季代餐果冻每袋120g,出行直接放入包中,随时随地都可以食用,正常吸食一袋只需5分钟,能很好地节约时间。

同时,它的营养含量非常丰富,12种高品质原料满足人体4大类需求。四季代餐可以替代部分或全部正餐,让人们能从中摄取到身体所需蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、膳食纤维、矿物质和水,并具有高纤维、低热量、易饱腹等特点。它以科学、严谨的量化数据促进人体的膳食平衡,控制热量摄入,真正做到零脂低卡,营养满分。

若想满足食欲,偶尔吃点火锅、烤串、水煮鱼,也可以来颗随便果缓解。随便果的主要成分就是优质的青梅,再辅以多种天然的草本成分酿制而成。这样制作出来的随便果酸甜爽口,非常适合在烧烤、撸串时食用,轻松解决食物中的油腻问题,让你吃的既健康又安心。

有了四季代餐和随便果这对体形管理的完美组合,瘦身也不再是难事了。而且在品质上,四季优美公司从源头把关,四季代餐和随便果的重点植物原材料均由各种植基地直供,采用全自动的产品生产线和医药级洁净度的生产车间,保证你吃到的每一份有四季优美标志的产品都是安全健康的呢。

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