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- 如何提高有氧运动能力，一周做多少次有氧运动
- 一周内的训练次数决定了你的训练频率，是否频率越高越好？其实不然如果你想有一个不错的运动效果，并且能够长...
2019-04-18 健身运动 -
- 如何科学有效进行有氧运动？运动科学权威齐聚
- 有氧运动是我们生活中不可缺少的运动方式，和我们的生活息息相关。大量的研究证明经常参加有氧运动可以有效促...
2019-04-18 健身运动 -
- 运动为什么要有氧无氧相结合
- 而针对想要减肥的人士，李清扬则建议：“可以开始先做10分钟的有氧运动进行热身，然后做30分钟的无氧运动，如力...
2019-04-18 健身运动 -
- 减肚子的有氧运动有哪些
- 不同的运动项目有着不同的作用，不过有些运动项目有着同样的作用，那就是把肚子上面的赘肉可以减下去，当然并...
2019-04-18 健身运动 -
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- 共跳健身操舞总决赛，武汉千余选手大比舞
- 共跳健身操舞总决赛，武汉千余选手大比舞 与军运同行·伊利品质杯2018年“健康武汉动感江城”全民共跳健身操舞总...
2019-04-18 健身运动 -
- 21队46个奖！2018全国健身操舞大赛广西再创佳绩
- 广西经过近几年的赛事举办及健身操舞的普及和推广，健身操舞已成为南宁市各学校社团建设的重要内容之一，有的...
2019-04-18 健身运动 -
- 海南文明生态村健身操大赛：万宁代表队获佳绩
- (陈燕清)主题为“生态海南·舞动乡村”的2018海南省文明生态村广场健身操(舞)大赛总决赛近日落下帷幕。...
2019-04-18 健身运动 -
- 万宁广场健身操大赛初赛圆满结束 前六名晋级全
- 点击查看更多赛况 南海网、南海网客户端万宁9月28日消息(南海网记者 高鹏)9月28日晚，“生态海南 舞动乡村”2018海...
2019-04-18 健身运动 -
- 全国全民健身操舞大赛上海站落幕
- 全国全民健身操舞大赛上海站落幕--- 2011年起，赛事走出了徐汇，并由解放日报社冠名，成为上海市中小学生健身操大...
2019-04-18 健身运动 -
- 第七届全国康姿百德健身操大赛在秦皇岛举办
- 蔚然成风的健身活动，展示着新时代的昂扬风采；全民健身和全民健康深度融合，健康中国不断提升着人民群众的幸...
2019-04-18 健身运动 -
- 高清：烟台市第五届广场健身操舞大赛开赛
- 1 /11 15日，烟台市体育馆外人头攒动、热闹非凡。“山东省第三届体育健身广场舞选拔赛暨烟台市第五届广场健身操舞大赛”在此举行，来自烟台各县市区...
2019-04-18 健身运动 -
- 赞！南海艺术高中获全国全民健身操舞大赛高中
- 学校舞蹈队凭借作品《民族健身操规定动作之傣族》获得高中组特等奖（第一名）。...
2019-04-18 健身运动 -
- 2018年大理州七彩云南啦啦操、体育舞蹈、健身操
- 2018年7月1日，2018年大理州七彩云南啦啦操、体育舞蹈、健身操(舞)邀请赛在大理州体育馆成功举行。为提高大理州民族体质及健康水平，丰富人民群众精神...
2019-04-18 健身运动 -
- 国家体育总局的选择：舒华承建智慧社区健身中
- 国家体育总局的选择：舒华承建智慧社区健身中心：...
2019-04-18 健身运动 -
- “全民健身日”走过十年 锻炼模式悄然改变 今天
- 从打球跑步，到瑜伽健身，再到游泳电竞，我们所处的时代，几乎随时随地都能看到运动的身影。根据2017年浙江省全...
2019-04-18 健身运动 -
- 西溪街道成立“红色健身指导站” 掀起健康运动
- 西溪街道成立“红色健身指导站” 掀起健康运动热-新闻频道-和讯网...
2019-04-18 健身运动 -
- 2019年中国运动健身行业发展趋势白皮书
- 核心摘要：行业现状：现阶段中国运动健身行业处于政策激励、形势向好、技术推动行业发展升级的发展期，但也存...
2019-04-18 健身运动 -
- 大连成为全民高尔夫健身运动领军城市
- 大连成为全民高尔夫健身运动领军城市...
2019-04-18 健身运动 -
- 拉萨新落成一处太极拳运动全民健身活动点
- 图为群众在新落成的风雨棚下练习太极拳。本报记者赵耀铁摄 12月24日，“宗角禄康公园太极二处”膜结构风雨棚落...
2019-04-18 健身运动
