184斤女孩被同学嘲讽,朋友劝她去减肥,如今成_腿部吸脂减肥术

2019-08-15 17:36 投稿人 :减肥君 围观 :104次

在大多数人的心中, 瘦就等于美。其实身材好的女孩并不局限于瘦,有一个女孩名叫艾兰,也是很多人心中的女神,但是她的体重却有184斤。在我们的审美她就是一个肥妞,但是你从照片上看,却不会发现她身上有多余的赘肉,反而你会觉得她身材凹凸有致很有女人味。

在我们的审美中,女性追求的就是以瘦为美。很多微胖女孩会因为自己的体重而自卑,但是艾兰从17岁开始身材就比同龄人胖很多。朋友和家人都建议她去减肥,艾兰却不认为胖就等于不好看。反而她是一个很有自信的女孩,也很会给自己打扮。

俗话说得好,爱笑的女孩不会差。她在自己的社交平台分享日常生活,她的身材和开朗的性格反而赢得了很多网友的关注,甚至更幸运的是还有女装品牌找她代言。因此艾兰有了更多的信心去做自己,成为多人眼中的“胖女神”。

虽然艾兰体重将近200斤,身材却并不臃肿,这也得益于她经常去做有氧训练和力量训练。健身也带给她活力,让她胖而不油腻。

所以想要好身材的朋友们,如果你们不想减肥,那就像爱兰那样拥有一个健康的身材吧,小编今天给大家推荐一组塑形的训练,不妨来了解一下吧。

开合跳

前后开合跳

小碎步

高抬跳

小垫步

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