山东城市建设职业学院工会开展有氧健身操活动

2019-04-08 10:50 投稿人 :减肥君 围观 :172次

阳春三月,春暖花开。为丰富山东城市建设职业学院教职工业余文化生活,提高教职工身体素质,3月21日,学院工会利用中午课余时间,在学院乒羽馆一层健身区组织了一次面向广大教职工的有氧健身操和舞蹈公益性小团课,老师们积极踊跃参与,40余名教职工参加了本次活动。

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活动开始,指导老师讲解了有氧健身操的基本要领,伴随着优美的音乐节奏,在指导老师的带领下大家紧跟节奏,尽情律动,欢快愉悦的笑容洋溢在每一个人的脸上。

通过本次活动,进一步营造了山东城市建设职业学院“全民健身、全民动员、全民参与、全民受益”的良好氛围。近年来,为实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的健康运动计划目标,学院工会积极开展了丰富多彩的文体活动,为活跃校园文化建设增添了靓丽的风景线。

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