她为减肥坚持27年不吃肉,水煮青菜塑造了现在

2020-10-17 13:18 投稿人 :减肥君 围观 :139次

导读:她为减肥坚持27年不吃肉,水煮青菜塑造了现在46岁她的完美身材

娱乐圈里很多的明星艺人为了能够达到最好的上镜状态而专注于减肥健身,为了减肥,很多演员甚至都曾经达到过疯狂的状态,这就好比颖儿的排骨胸、马思纯的一个周不吃饭,不过对比这两位,娱乐圈里还有为减肥多年如一日的存在,这就好比今天的这位主人公郑秀文。

郑秀文是香港代表的一个女歌手,这些年小编相信很多人都曾经多多少少的看过、听过郑秀文的消息和歌曲,独具风味的音乐风格也是她的代表曲风,可以说,这些年的郑秀文也拥有了很多专属于自己的风格和定向粉丝。

但其实综述郑秀文的星途,选秀出道成为了她进入娱乐圈的第一块敲门砖,因为素人出道的身份,郑秀文在自己的音乐事业上一直非常的努力,她知道只有拼命的拼搏,才能达到专属于自己的事业高度。所以为了达到这个目标,郑秀文一直在音乐的世界里奔波着,后来,郑秀文的音乐事业大有起步,也受到了很多音乐界专业人士的肯定。

但是尽管是这样,徘徊在郑秀文身边的还有很多质疑的声音,这就是郑秀文的身材,都知道荧屏的镜头都有一种纵向拉伸,所以很多明星即使身材和普通人差不多,可是在镜头或者荧屏之上就会有不同的“倒影”效果,也正是因为这样,郑秀文私下看起来还可以的身材比例一直在被各方面吐槽。

大概就是因为外界的质疑声音只增不减,所以郑秀文在质疑声中逐渐强大,而且正视了自己的身材,并且从此踏上了减肥瘦身的道路一去不复还,在正式入坑减肥之后,郑秀文最开始也尝试过短时间的不健康饮食,可是这样的生活状态对身体损耗率太大,所以郑秀文就琢磨出了属于自己的减肥之道。

从确定减肥瘦身的目标之后,郑秀文就开启了长达27年单纯以水煮蔬菜充饥度日的生活,可以说郑秀文的毅力是非常让人震惊的,都知道水煮蔬菜健康低脂,可是常年只吃菜不吃肉的生活确实不那么容易保持,可是就是这么难的状态,郑秀文保持了27年,当然仅仅管住嘴并不是郑秀文减肥瘦身的全部,每天坚持的八公里慢跑环节也跟随了她27年。

现在的郑秀文早就没了当初被人吐槽的肉肉,反而成了很多网友、粉丝减肥时堪比的偶像,如今已经46岁的郑秀文更是身材没有任何的变化,让人羡慕的小蛮腰和又细又长的腿永远都是吸睛之笔。

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