快速减掉肚子赘肉,瘦脸的最快方法(组图)

2019-06-11 23:50 投稿人 :减肥君 围观 :145次

  “鹅蛋脸”、“巴掌脸”,望着电视上明星们一张张精致的小脸,再看看镜中自己肉嘟嘟的胖脸,是不是羡慕嫉妒恨呢?收起成河的口水,把瘦脸提上工作日程,一起去搜罗小脸MM的瘦脸绝招,看看究竟什么才是瘦脸的最快方法。

  “瘦脸”绝招1:吃。

俗话说,“民以食为天。”不论是“瘦脸”也好,“减肥”也罢,如果能从饮食上解决,那真的是件让人心花怒放的事。

 


  俗话说,“民以食为天。”不论是“瘦脸”也好,“减肥”也罢,如果能从饮食上解决,那真的是件让人心花怒放的事。

  流行词:纤维素维生素

  搜索结果:蔬菜汁

  胡萝卜蜂蜜汁:蜂蜜具有排毒、美容的功效,而胡萝卜含的各种维生素很丰富,两种食材百搭到一块,简直就是绝佳搭配!做法:榨一杯新鲜的胡萝卜汁,然后加入一勺蜂蜜搅拌均匀后即可饮用啦!每天清晨起床后,喝一杯,既美容、排毒,还能消除脸部的水肿。

  西洋芹牛奶汁:牛奶能美白,而西洋芹含丰富的纤维素,能促进口腔活动的功能,将这两者搭配,简直就是最完美的美白瘦脸组合。做法:把西洋芹榨成汁,然后与牛奶搅拌均匀后饮用,可以促进脸部脂肪燃烧,起到瘦脸的作用!

  “瘦脸”绝招2:敷。

有人说,“喝凉水都会胖”,更别说靠吃来减肥瘦脸了,那这个时候就得看它的了,面膜,是了,别怀疑听错咯,瘦脸面膜其实早就不新鲜了,不过这回要说的是加了中药的瘦脸面膜。

 


  有人说,“喝凉水都会胖”,更别说靠吃来减肥瘦脸了,那这个时候就得看它的了,面膜,是了,别怀疑听错咯,瘦脸面膜其实早就不新鲜了,不过这回要说的是加了中药的瘦脸面膜。

  流行词:面膜中药

  搜索结果:水解胶原束颜面膜胶

  MM最担心的就是早晨起床后,顶着张水肿水肿的脸上班,那么最快的方法,就是早起15分钟,敷个简单的瘦脸面膜,这个夏天想不美都难呐!

  凝胶质地的水解胶原束颜面膜胶,清透滋润,加了荷叶、薏仁、甘草、鱼皮胶原、玫瑰花瓣、人参、水解珍珠粉、鱼皮胶原、芦荟、当归等中药营养成分,快速消减肉肉的同时,还能很好的补充肌肤所缺少的胶原蛋白,瘦脸的同时,中药的深层调理作用,还可以起到紧致肌肤的效果,瘦脸护肤两不误。

  “瘦脸”绝招3:拍。

第三招,是MM们最“怕”,也最难坚持的,这就跟“运动能减肥”是一个道理,众所周知却做不到,想要强迫自己坚持,那么就要用最简单的方法。

 



  第三招,是MM们最“怕”,也最难坚持的,这就跟“运动能减肥”是一个道理,众所周知却做不到,想要强迫自己坚持,那么就要用最简单的方法。

  流行词:淋巴按摩

  搜索结果:活动下巴动动舌头

  站着,坐着,躺着都可以,做操前,一定要彻底放松脸部肌肉,不然很容易拉伤脸部肌肉,到时候可就得不偿失了!

  首先闭上嘴巴,尽量的向右侧移动下巴;然后换方向,再做一次,最大程度的将嘴巴往横向张开,然后停留10秒钟,闭上嘴巴用力咬紧臼齿,停10秒,重复动作大概8次左右,这样做的目的是锻炼并放松咬肌,实现“V”型脸的目的。

netease

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