草莓鲜为人知的特殊功效_和平公主减肥记

2019-08-14 11:06 投稿人 :减肥君 围观 :80次

  草莓鲜人知的特殊功效,它不仅营养丰富,外形可爱,味道甜心,还有养生的功能,美容养颜减肥,今天就好好的介绍五草莓对我们*的多种好处,医学方面对我们有什么贡献,下面的减肥食物介绍已经很完整,让我们一起来看。

  草莓鲜为人知的特殊功效

  草莓的外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,酸甜可口,香味浓郁,不仅有色彩,而且还有一般水果所没有的宜人的芳香,是水果中难得的色、香、味俱佳者,因此常被人们誉为果中皇后。在尽享草莓美味的同时你是否知道它有很多养生功效。生活家为你介绍草莓的一些功效,让你在吃草莓时吃出健康吃出美丽,草莓是最好的减肥食物。

  草莓营养丰富又减肥,含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。

  中医认为,草莓性凉味酸,无毒,具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效。

  饭前吃草毒缓解胃口不佳:

  遇积食腹胀、胃口不佳时,可在饭前吃草毒60克,每日3次;

  齿龈出血、口舌生疮、小便少、色黄时,可将鲜草莓60克捣烂,冷开水冲服,每日3次。

  鲜草莓冰糖隔水炖服

  干咳无痰,日久不愈时,可用鲜草莓6克与冰糖30克一起隔水炖服,每日3次;

  遇烦热干咳、咽喉肿痛、声音嘶哑时,可用草莓鲜果洗净榨汁,每天早晚各一杯。

  草莓对胃肠道和贫血有调理作用:

  现代医学研究认为,草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。草莓除了可以预防坏血病外,对防治动脉硬化、冠心病也有较好的功效。草莓中的维生素及果胶对改善便秘和治疗痔疮、高血压、高脂血症均有一定效果。草莓中含有一种胺类物质,对白血病、再生障碍性贫血等血液病亦有辅助治疗作用。草莓是鞣 酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用。

  鲜草莓有助于醒酒:

  酒后头昏不适时,可一次食用鲜草莓100克,洗净后一次服完,有助于醒酒;

  营养不良或病后体弱消瘦者,可将洗净的草莓榨汁,再加入等量米酒拌匀即成草莓酒,早晚各饮1杯。当下正是草莓的上市季节,在尽享草莓美味的同时你是否知道它有很多养生功效。生活家为你介绍草莓的一些功效,让你在吃草莓时吃出健康出美丽。

  中医中草莓鲜人知的特殊功效,它的营养丰富,可以补充我们身上的缺乏的维生素营养物质,还可以预防疾病,甚至可以治疗疾病,经常吃草莓,不但可以减肥,美容,很多我们都不曾想到的疾病可能也会在这过程中偷偷的消失,快来看今天讲的减肥食物的特殊功效。

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