番茄美容的几款减肥食谱_过午不食减肥法
2019-08-14 17:48
投稿人 :减肥君
围观 :130次
蕃茄有减肥的功效是大家都知道的，在蕃茄减肥的同时你是否还知道，它不具有美容的功效呢?今天就说几款番茄美容的减肥食谱，让我们在减肥的同时还可以轻松的拥有孩子一样柔滑的面孔。
番茄美容又减肥
番茄美容的减肥食谱——番茄苹果包心菜汁
材料：番茄2个、苹果1个、包心菜100克、蜂蜜少许。
做法：
1、将番茄、苹果洗净切块，将包心菜洗净、切块。
2、将所以材料一起放进榨汁机中，加入250c.c.的开水榨汁，然后加入适量的蜂蜜即可。
番茄减肥食谱——番茄芹菜瘦身汤
材料：猪瘦肉250克、番茄250克、芹菜250克。盐、味精、生姜各适量。
做法：
1、瘦猪肉洗净切片，焯水待用。
2、水煮滚，放入猪肉、芹菜、番茄、生姜，用大火煮10分钟，再转文火煮90分钟，加入盐和味精即可食用。
干果酸奶
材料：干果80克、酸奶200毫升。 1、根据个人口味选择3种或以上的干果，然后用剪刀剪碎，剪得越容易消化和吸收。
2、将干果剪好后，撒在酸奶上，或者拌匀来吃。每天1碗，作为早饭来吃为佳。如果一次吃不完，可以分2次吃完。
番茄的好处真的很多，它不但具有减肥的功效，还可以美容，今天说两款，有关于番茄美容的减肥食谱，番茄和芹菜的完美搭配，让我们瘦身又美容，美味的同时让我们拥有漂亮美观的外表。
上一篇：科学安排减肥食谱更健康_康宝莱减肥
下一篇：如何制作快速减肥食谱_快走能减肥吗
相关文章
-
温州有哪些特色小吃 浙江温州特
说起温州，很多人都知道温州人非常会做生意，温州是国家历史文化名城，温州人更是被称为“东方犹太人”，到温州一趟，温州有哪些好吃的特色小吃呢? 温州特产一：温州鱼丸 温...
2019-03-15 减肥食谱 -
-
-
光猪圈健身荣获荣2019中国加盟大
3月19-20日,由中国连锁经营协会(CCFA)主办的新消费论坛2019 中国特许加盟大会在北京举办。光猪圈健身荣获2019中国加盟...
2019-04-11 减肥食谱 -
-
-
-
-
-