张嘉倪泡脚减肥法大揭秘!瘦身原来如此简单

2019-12-25 10:39 投稿人 :减肥君 围观 :90次

不知道你是否有和我相同的心塞体验,贴秋膘的时候一不小心用力过猛,加上现在冬天衣服穿得多,整个人看上去特别胖! 但是作为年过25的老仙女,小编真的是懒得运动。那有没有什么能在家一动不动就可以瘦下来的方式?别说,还真有!那就是泡脚!

泡脚可以说是众多女明星“养生+美颜+瘦身”的必备方式。比如张嘉倪就曾在《辣妈辣么美》综艺节目里,提到她在产后用番茄派八味排湿足浴干草包泡脚,不到一周就瘦了8斤!

张嘉倪泡脚减肥法大揭秘!瘦身原来如此简单

那“泡脚瘦身”的原理是什么呢?小编特地去做了一些研究之后发现,90%的女性肥胖,都是因为体内的湿气导致的“假胖”,泡脚就是将体内的湿气祛除,达到减肥的效果。

而番茄派八味排湿足浴干草包就是祛湿的高手。据悉,番茄派八味排湿足浴干草包拥有十分独特的配方,其内含地道的艾叶、益母草、川芎、老姜、当归、独活、丹参、红花八味天然植物名贵药材。这些药材相辅相成,互为补充,使有效成分得以多重发挥,达到祛湿驱寒、疏经通络的效果,并且可加速身体新陈代谢。其中被称为“医草”的艾叶,不仅可以驱寒祛湿,还能起到排毒养颜、固本壮阳的作用;红花和川芎可有效活血通经、散瘀止痛……众多草药齐心协力,为你祛除湿气。

张嘉倪泡脚减肥法大揭秘!瘦身原来如此简单

但是用番茄派八味排湿足浴干草包泡脚减肥也有一些注意事项需要谨记。比如:

1.水温控制在30℃~43℃

水温太高对皮肤是有害的,但是也不能过低,否则就不利于加快血液循环,泡脚的水温建议控制在30℃~43℃之间。

2.时间不宜太长

泡脚时间太长,血液循环一直加快,会对心脏造成负担。一般泡脚时间为15分钟左右,不宜超过30分钟。

3.不要一下子把脚放进热水中

慢慢把腿部放到水里,让小腿处皮肤慢慢适应水温,避免遭受突如其来的高温刺激。

如果你也想要减肥但是又不想运动的话,那就赶紧get番茄派八味排湿足浴干草包,让你坐着就能瘦!

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